23 septembre 2008

Boucle autour de Neuville avec François

Reprise des randos en Ile de France avec François.Lui aussi avait cessé ses randonnées, pour des problèmes de santé, mais là, tout semble bien aller.On se retrouve à près de 30 marcheurs, par une matinée ensoleillée mais un peu fraîche.Petite boucle de 15 km à partir de la gare RER de Neuville Université.On se dirige tout d'abord vers le chemin de halage en bordure d'Oise. Ce bel endroit a une vocation touristique même si l'hôtel restaurant est fermé : "A Vendre". On sort l'appareil photo. Matin au bord de l'Oise ... [Lire la suite]
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22 avril 2007

Boucle en soutenu autour de Verneuil avec François - 21 avr 07

La campagne vers Marsinval Un très beau soleil en ce samedi de veille d'élection. C'est une belle occasion pour faire une petite randonnée en soutenu (16 km) avec François, et, promis juré, nous ferons des photos. Les jardins sont en fleurs, les fruitiers ont déjà perdu les leurs, le colza est d'un jaune éblouissant ! En route !Le parcours consistera en une boucle au départ de la gare de Verneuil Vernouillet : Gare Puis visite de la ville de Vernouillet, sa mairie, ses pavillons en fleurs, son église et ses lieux ombragés : ... [Lire la suite]
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27 janvier 2007

Forêt de St Germain avec François - 20 janvier 07

En ce début de janvier, sous un ciel gris, François nous mène dans notre première rando soutenue de l'année.On se retrouve à la gare d'Achères, plantée au milieu de nulle part, sans guichet : un escalier et un petit couloir entre les voies et la route. Très peu d'habitations à proximité. Pourquoi une telle gare ? Peut-être uniquement pour les randonneurs (et pour sa fonction de gare de triage)On a plaisir à se retrouver. On bavarde un peu, puis très vite, on y va.On retrouve vite la Croix St Simon, érigée en 1836, sous le règne de... [Lire la suite]
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19 octobre 2006

La forêt de Meudon en soutenu avec François - 14 oct 06

Un ciel bien gris tout au long de cette journée, peu propice à de belles prises de vue. Mais la perspective d'une rando tonique en ce début d'automne est bien agréable, d'autant qu'on retrouve un petit groupe de fidèles autour de François. La forêt de Meudon, ses étangs, ses blocs de pierre, son parc sont autant jalons dans cette promenade vivifiante. Etang d'Ursine Etang de Meudon mis en assec Etang de Trivaux On ne resiste pas à proposer encore des photos d'étangs    Etang de Trivaux    ... [Lire la suite]
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23 mai 2006

Les coteaux de l'Oise avec François

Samedi 20 mai 2006 en matinée, François nous propose une boucle en soutenu autour de Cergy. Nous sommes douze randonneurs qui ne se sont pas laissés découragés par la météo. Temps très contrasté : nous avons dû sortir nos capes et affronter pluie et vent entre deux rayons de soleil, mais la matinée a été vivifiante et marcher le samedi matin donne une sensation d'élargissement du temps; c'est la promesse d'un week-end bien rempli. Le jardin de la Préfecture de Cergy    L'église de Cergy   L'église de Jouy Le... [Lire la suite]
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22 avril 2006

Boucle autour de Frépillon - 22 avril 06

Paysage autour de Frépillon                         Villers-Adam Mairie et alentours                                                       Forêt de Montmorency                          ... [Lire la suite]
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06 mars 2006

Du Parc de Sceaux à la vallée de la Bièvre

Une nouvelle matinée en soutenu Commencer une randonnée par la traversée du parc de Sceaux est une forme de « sucrerie » à laquelle il est difficile de résister. Etang hexagonal              Grande cascade               Pavillon de Hanovre              Poursuivre par les chemins le long de la Bièvre offre d’autres charmes à goûter, ceux d’une nature... [Lire la suite]
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15 février 2006

Une rando en "soutenu", c'est possible !

Habitué à des randos entre 18 et 25 km, il arrive qu'on ait envie d'aller un peu plus loin, un peu plus fort mais sans "se casser". Une soutenue ? Tentant, mais comment faire ? Et puis, c'est quoi le rythme soutenu ? Trop de questions, il faut franchir le pas et choisir une rando des Randonneurs d'Ile de France d'une demi-journée, proposant une distance "raisonnable". J'ai choisi François et sa rando "Matinée en soutenu en forêt de Marly (16km)" du samedi 21 janvier 2006: quelques dénivelés, pas de... [Lire la suite]
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